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老年人如何預防老年???

2019-11-25

      對于老人來說,很多人都會遇到這樣那樣的疾病,如何預防這些疾病呢?廣安康復療養中心的小編為你分享以下幾點預防老年病的方法,希望對你有所幫助。

  

  1.預防和治療可以通過健康教育改變不良行為,建立有利于健康恢復的良好行為和生活方式。學會自我預防和保健,積極治療疾病。

  

  2.注意慢性病的特點是具有保護功能,即病情久拖不愈或難以治愈。老年病的特點也是如此。因此,老年病的治療不追求臨床治愈,而是要有很大程度的保護。生病但沒有殘疾,殘疾但沒有殘疾。老年人的康復包括腦卒中后的神經康復、癡呆的認知功能康復、心臟病后的心功能康復、慢性呼吸系統疾病后的呼吸功能康復、骨關節疾病后的肌肉功能康復,讓殘疾人也學會如何獨立適應生活。

  


廣安康復療養



  3.由于生理、社會和環境的變化,如親友的離去或發現身體支柱出現問題,心理調整會導致精神崩潰或抑郁。疾病的發生和治療不僅與機體本身有關,還與機體的心理狀態和機體所處的社會環境有關。因此,保持良好的情緒,接受一些心理疏導和調試,樹立積極的心態,積極配合醫生的治療等,對疾病的治療和預防起著非常重要的作用。

  

  4.老年醫學z重要的目的之一是保持不治之癥和殘疾患者的獨立性。使他們能夠重返社會和家庭。很多老年人,當發現自己的腿和腳不能正常工作時,他們不愿意動,而是過于依賴自己的孩子。這種消極的態度加速了老年人身體的惡化,逐漸喪失了原有的功能。因此,作為一名老年患者,我們應該樹立獨立意識,積極鍛煉。


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